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北九州-中津ウォーキング大会2018(ロングコース54㎞)
  2018年10月20日(土) 晴れ ウォーク 単独  万歩計 71,537歩
  時間07:29~16:14 (時間8:45 歩行時間8:45) 沿面距離54.8Km

10月6~7日開催予定だった行橋~別府100kmウォークが台風により中止
大会に向け体調を整えてきたのに非常に残念、他の大会を探す
北九州~中津ウォーキング大会の情報を知り、急きょ申し込む
コースは、ロングコース54㎞、ミドルコース34㎞、ショートコース7㎞とある
もちろん一番長いロングコースを申し込み参加しました
ロングコースは事前申し込み350人に当日申込み150人を合わせ約合計500人
行橋~別府ウォークの中止により多かったようで、他のコースも合わせ約1000人
ウォークは行橋~別府の半分の距離と云いながら、9時間切は疲れました
来月の飯塚~武雄100㎞ウォークの良い練習になりました 

  07:29 ミクニワールドスタジアム(22℃)
  10:00 TOTO小倉第二工場(15.3km地点)
  10:42 苅田町役場(19.5km地点)・・・・ミドルコース出発点
  12:47 松原展望台(32.6km地点)
  15:10 宇島港緑地(47.4km地点)・・・・ショートコース出発点
  14:01 中津市役所中央公園グラウンド(28℃)
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ロングコーススタートのミクニワールドスタジアム
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大会挨拶
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スタジアムを一周して外へ出ていきます

  北九州無法松ツーデーマーチ(40㎞コース)
  2018年9月23日(日) 晴れ ウォーク 単独  万歩計 41,367歩
  時間07:31~13:51(時間6:20 歩行時間6:20) 沿面距離37.8Km

 昨日に引き続き北九州無法松ツーデーマーチに参加。
 今日も最長の40㎞、「北九州工業地帯・瀬板の森満喫コース」に出場。
 勝山公園近くの最大500円駐車場に車を止め勝山公園に7時前に到着。
 40㎞コース、参加者1,915人が勝山公園を7時半スタートです。
 今日は二日酔い無く万全と云いたいとこだが、昨日のウォークで足腰が筋肉痛。
 とにかく頑張って歩きます。
 折り返し地点の「瀬板の森公園」少しの登りに悪戦苦闘で登っていきます。
 東田大通り公園で20㎞コースと合流、少し元気が出ます。
 歩車分離信号に引っ掛かりながらゴールを目指します。
 リバーウォークが見えゴールが近くなってきました。
 最後の力を振り絞って13時51分にゴール。
 今日も満足いく結果ではありませんでしたが足を痛めることなく歩けました。
 無事に二日間の練習を終え、10月6日の本番を迎えることができそうです。
 
  07:31 勝山公園(22℃)
  08:52 豊島展望公園(7.9km地点)
  11:06 瀬板の森公園南口(21.4km地点)
  12:31 東田大通り公園(29.9km地点)
  13:51 勝山公園(28℃)
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スタート前
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実行委員会の挨拶
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勝山公園の出店
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ハローデイオリジナルキャラクター「ハロッコリー」も応援
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黒崎駅前の商店街の中を通ります
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東田第一高炉
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2018年1月1日の午前2時に閉園したスペースワールドの象徴だったスペースシャトル
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二日間の参加人数
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お腹が減りました、美味しそうなので…



  北九州無法松ツーデーマーチ(40㎞コース)
  2018年9月22日(土) 晴れ ウォーク 単独  万歩計 50,000歩
  時間07:31~14:01 (時間6:30 歩行時間6:30) 沿面距離38.7Km

 今日は行橋100㎞ウォークの予行練習で北九州無法松ツーデーマーチに参加。
 勿論、最長の40㎞、「竹馬川と臨空曽根干潟干潟冒険コース」に出場。
 自宅を5時半出発、勝山公園近くの「タイムズ小倉大手町第二」に車を止め会場へ。
 参加者が毎年増えていおり、今年の40㎞コースは総勢2,420人でスタート。
 いきなり標高のある妙見神社が第一チェックポイント、息が何故か上がります。
 昨夜、旧友と飲んだお酒が多かったのか二日酔い気味、影響しているようです。 
 干潮の曽根干潟を眺めながら堤防沿いを歩きます。
 中間地点の朽網臨空公園を過ぎ、その後街中を歩き長野緑地へ進みます。
 横代中央公園からは20㎞コースのウォーカー達と合流、賑やかに歩きます。
 残り4㎞辺りから紫川の河川敷を歩き勝山公園ゴールとなります。
 予定していた時間より少し遅いタイムでしたが、良しとしましょう。
 明日の40㎞もエントリー、二日酔いの無い万全の態勢で参加します。

  07:31 勝山公園(22℃)
  08:19 妙見神社(4.7km地点)
  10:44 朽網臨空公園(19.6km地点)
  12:07 長野緑地(27.6km地点)
  12:37 横代中央公園
  14:01 勝山公園(28℃)
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40㎞コース、7時30分スタート
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朝は曇ってましたが…
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曽根干潟広いです
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曽根干潟の先には空港連絡橋
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27.6㎞地点の長野緑地
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14時にゴールしました
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本日の参加人数


2018年9月2日(日) 晴れ ウォーク 単独  万歩計 53,744歩
時間08:00~14:38 (トータル時間6:38 歩行時間6:38) 沿面距離42.824Km

第3回諫早・雲仙ウルトラウォーキングが2日、長崎県諫早市宇都町のトランスコスモススタジアム長崎を発着点に開かれた。諫早湾干拓堤防道路などを歩く2コースに過去最多の約1600人が参加し、自然豊かな景観や自慢のグルメを楽しんだ。42・195キロのウルトラウォーキングコースに1153人がエントリー。

ウルトラウォーキング(42.195㎞)・・・スタート 1,099人 完歩者 904人 完歩率82.3%
アルコーデ(10.0㎞) ・・・・・・・・・  スタート  457人 完歩者 455人 完歩率99.6%

同じコースで計画している公認フルマラソン大会への機運を高めようと、2016年から毎年開催。諫早市出身のリオデジャネイロ五輪陸上競歩代表の森岡紘一朗選手と、8月のジャカルタ・アジア大会競歩で3位に入った岡田久美子選手がゲスト参加。

トランスコスモススタジアム長崎を8時に一斉スタート。スタジアムを出た後もウォーカー達で埋め尽くされた歩道をしばらく歩きます。その後、約16㎞を進み堤防道路へ入ります。
気温が上昇、炎天下のなか日陰もなく体力が消耗していきます。堤防道路が終わりNo7グルメステーションでは、体調不良者が救急車に乗せられています。
ここからは歩道の無いせまい道路、疲れで足元がふらつきますが左端に寄って歩きます。
残り約10㎞のNo10グルメステーションに到着。既に額や頸、身体全体が熱っぽくなっています。
ステーションでもらった氷で額や頸筋を冷やしながら歩きます。
気温34℃、建物の日陰を探しながら最後の力を振り絞って歩きます。
最後はスタジアム敷地に入りゴールロードを歩き皆さんからの声援を受け気持よくゴール。
暫定順位44位

気温が高く炎天下のウォーキングは体力消耗が想像以上に大きく熱中症に掛かるところでしたが、沢山のスタッフや給水所のおかげで無事にゴールすることができました。ありがとうございました。

08:00 トランスコスモススタジアム長崎  0.00㎞
09:46 No3グルメステーション    11.44㎞
11:00 雲仙多良シーライン休憩所    19.37㎞
11:42 No7グルメステーション    23.87㎞
12:54 No10グルメステーション    31.20㎞
14:38 トランスコスモススタジアム長崎 42.195㎞

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受付中、トランスコスモススタジアム長崎
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大会挨拶風景
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ゲストの森岡紘一朗選手と8月のジャカルタ・アジア大会競歩で3位に入った岡田久美子選手

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8時出発です
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島原街道国道57号線を東へ
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堤防道路へ向け国道207号線を歩きます、熱中症予防に頂いた棒アイス
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堤防道路へ入っていきます
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堤防道路の門
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間もなく雲仙多良シーライン休憩所
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再び堤防道路を歩きます
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田園地帯、阿母崎まできました、日陰も無くとにかく暑い
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写真を撮る余裕が無くこれが最後の写真
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ゴールに帰ってきました
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森岡紘一朗選手と岡田久美子選手、一緒に記念撮影

2018年6月9日(土)~10日(日) 晴れ ウォーク単独 歩数133,305歩
時間10:30~03:05(トータル時間16:35 歩行時間16:13) 沿面距離100.3㎞

第10回 Mランド中国山脈横断100キロウォーク(6月9~10日)に参加してきました。

益田市の瑞穂イン石見増田ホテル(一泊昼食付3900円)に前泊します。
当日はMランド臨時駐車場から8時発の有料送迎バス(1000円)にてスタート地点へ移動。
スタート地点(広島県安芸太田町)の道の駅「来夢とごうち」に9時40分到着。
既にウォーカー達が10時30分のスタートに向け、受付や出発準備をしています。
私も受付を済ませ、ゼッケン取り付けなどバタバタしながら開会式を聞きます。
天気予報が曇り雨だったので、靴カバーやポンチョ等、雨対策をしてきましたが…。
予報に反して青空が広がる晴天、雨対策どころか熱中症対策が必要な状況です。

①スタート地点~~第一CP(19㎞)深入山グリーンシャワー
 約400人のウォーカー達が道の駅を10時30分に一斉スタートします。
 これから中国山脈を横断、ゴールの益田市まで国道191号線をメインにひたすら歩きます。
 標高230mから第一CPの深入山グリーンシャワーまで少しずつ高度を上げ815mまで登ります。
 中国山脈横断ウォークで一番高低差がある区間を無事に乗り越えました。
 第一CP到着、時刻は13時39分、晴天で気温が上昇、汗だくで熱中症になりそうです。
 目の前に見える深入山を眺めながら頂いたおにぎりを食べます。

②第一CP(19㎞)~~第二CP(38㎞)公民館道川
 学ランの応援団が激励太鼓と共に大きな声援で見送ってくれ、元気に第一CPを出発します。
 標高800m辺りをしばらく歩き、その後広島県と島根県の県境を過ぎ標高を下げていきます。
 標高460mの第二CP公民館道川に16時39分到着。近くに道の駅「匹見峡」があります。

③第二CP(38㎞)~~第三CP(50㎞)道の駅「サンエイト美都」
 第二CPから再び標高を上げ570m辺りまでのぼり、銅ヶ峠トンネル(堀越峠)を抜けます。
 長いトンネルを抜けた後は急カーブの下り坂、時より車が通り路肩に避けます。
 段々と緩やかな下りとなり第三CPの道の駅「サンエイト美都」に18時38分到着。
 中国山脈の一番大きな峠は越えたようで標高は低くなり210mです。
 無料のうどんを頂き飲料水を補給、ヘッドライトを付けて後半へ歩き出します。

④第三CP(50㎞)~~第四CP(70㎞)第一生命ローソン横
 ヘッドライトを点灯し緩やかな下り道を、孤独にテクテク歩いていきます。
 山間の益田川の川沿いにはホタルが舞ってて、疲れた心と身体を癒してくれます。
 長い20㎞を歩き、第四CPのローソン横に21時51分到着します。
 温かいコーンスープを頂き、残り30㎞に弾みを付け次の第五CPへ向う。

⑤第四CP(70㎞)~~第五CP(79㎞)持石海岸ふれあい広場
 国道191号線に沿って歩き、益田市内へ入っていきます。
 山間の暗く寂しかった雰囲気から一転、街路灯や飲食店の明かりが頼もしく思えます。
 それもつかの間、日本海の海岸横では、真っ暗やみの中、押し寄せる荒波に怖さを感じます。
 明るく賑やかな街と、荒波の飛沫と音が怖かった9㎞歩き、ふれあい広場に23時32分到着。
 第五CPでは海岸線路上でQRコードを写してチェックするだけで素通りします。

⑥第五CP(79㎞)~~第六CP(96㎞)ローソン益田横田店
 この区間は土地改良広域道路のような道が多く、石見臨空ファクトリーパーク道も通ります。
 後半、益田市白上町松原辺りで道を間違え、後続の人を見つけ付いて行き第六CPに辿り着く。
 時刻は2時21分、ゴールまで残り4㎞となり最後の飲料水を補給します。

⑦第六CP(96㎞)~~Mランド(100㎞)Mランド
 深夜の国道9号線をMランドへ向けて最後の力を振り絞って歩きます。
 Mランドの坂道をのぼり、敷地内に設置された赤いじゅうたんを通り3時5分ゴール。

長い道のりで、いろんな体感をしながら無事に完歩することができました。
スタート地点から約600m標高を上がっていくのが心配でしたが問題なく乗り越えられました。
過去の100㎞ウォークのなかで今回は一番早いタイムでゴールすることができました。
タイムは16時間35分16秒、 順位は369名中完歩者284名 17位
Mランドの中にあるお風呂へ入り、ゆっくり休憩。Mランド敷地内はお祭りの準備中。
10時発の臨時駐車場行き送迎バスで車の所へ戻り、国道9号線と高速道路を使って自宅へ帰る。

 10:30 スタート         0.0㎞地点(道の駅「来夢とごうち」)
 13:40 第1CP ~13:43  19.0㎞地点(深入山グリーンシャワー)
 16:40 第2CP        38.0㎞地点(公民館道川)
 18:39 第3CP ~18:49  50.0㎞地点(道の駅「サンエイト美都」)
 21:53 第4CP ~21:58  70.0㎞地点(第一生命)
 23:33 第5CP        79.0㎞地点(持石海岸ふれあい広場)
 02:22 第6CP ~02:26  96.0㎞地点(第一生命)
 03:05 ゴール         100.0㎞地点(Mランド)
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ゴール地点
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道の駅「来夢とごうち」で開会式
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スタートして目の前にはサンダルおじさんがいます
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国道191号線を深入山方面へ登っていきます
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深入山へ入っていきます
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目前が深入山の第1CP、19キロ地点
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小高い山が深入山でしょうか?
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再び国道191号線を歩きます
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広島県から島根県へ入ります
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トンネルをいくつも通ります
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堀越峠の銅ヶ峠トンネルを過ぎて、くねくね道の下坂をおります
峠辺りは曇っていますが遠く益田市は晴れているようです
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第3CP 50.0㎞地点(道の駅「サンエイト美都」)到着
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無料のうどんを頂きます
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休憩所もあります
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62㎞地点 みとさくらドーム、中ではテニス練習中
この後は残念ながら真っ暗で写真が有りません




2018年4月21日(土)~22日(日) 晴れ ウォーク単独 歩数140,719歩
時間12:03~06:00(トータル時間17:57 歩行時間17:47) 沿面距離110.4㎞

糸島三都110キロウォーク、昨年に引き続き二回目の出場です。
志摩中央公園をスタートして糸島半島を中心に55㎞のコースを二周します。
会場では『べっぷ鶴見岳一気登山』の韋駄天レースを一緒に走った福岡のFさん
『西郷どんの遠行』でご一緒した鹿児島のNさん、長崎のHさんと健闘を近います。

11時過ぎからの開会式には約1,360人のウォーカー達が三つの目標別に集まります。
オープニングは糸島二丈絆太鼓で始まり、実行委員長の開会宣言、市長挨拶。
注意事項を聞き最後にストレッチをして出発します。

12時00分から3分おきに150人ずつのウェーブスタート、私は二組目にスタート。
日中は昨年同様の晴天、26度と暑く熱中症の予防対策を呼び掛けられています。
今回は雨が降ることが無く暑さが続き、16時頃には身体が暑くなり熱中症気味?。

第一チェックポイントの加布里漁港(31.6㎞)を17時通過、体調は回復して一安心。
18時頃(38㎞)後続でスタート?されたNさんに追いつかれ、離されない様付いて行く。
約1時間半付いて行ったが、エイドの井原住吉神社(47.4㎞)で見失う。

第二チェックポイントの伊都の湯どころ(55.2㎞)に20時45分到着。
昨年に比べ、Nさんのリードにより10分早く付くことができました。
ちょっと休憩、昨年食べそこなった糸島ラーメンを美味しく頂き二週目へ出発。
やはり二週目はウォーカー達と出合うことが少なく、孤独な一人旅が多くなります。
暗闇の中、波の音を聴きながら、海釣り公園や二見ヶ浦を歩きます。
22時半頃(65㎞)後方からNさんが現れ、あっという間に抜き去って行かれます。
(先行されていると思っていましたNさん、実は後方におられたようです)
24時頃(74㎞)から左足のアキレス腱に違和感、気になりますがウォークを続けます。
2時半頃(88㎞)大阪の畑中さんに追いつかれ、その後峠道を一緒に歩きます。

エイドの井原住吉神社(99.6㎞)まで、頑張って付いて行き到着します。
ここでNさんの背中を発見、まさか追いつくとは思ってもいませんでした。
その後、水分を補給し畑中さんとゴールを目指し引き続き一緒に歩きます。
程なくしてハイペースで体調を崩されたNさんに追いつき、抜き去っていきます。
畑中さんに遅れないよう歩幅を広く、両腕を大きく振りながら付いて行きます。
5時10分頃(104㎞)明るくなり、田園では川霧も発生しています。
残り3㎞地点で18時間切りの可能性が見え始め、最後の力を振り絞り頑張ります。
畑中さんの後押しにより最後の見通し良い直線距離をクリア、6時にゴールできました。

完歩賞のタイムを見て、念願の18時間切り達成を確認。
二度とこんなタイムは出せないと思います。最高の喜びと達成感に感無量です。

今回も暑かったものの前回のような雨は降らず、足に肉刺ができず足元も歩きやすかった。
また、前半はNさん、後半は畑中さんにペースメーカーとなっていただき
ペースダウンすることなく歩けたことが好タイムに繋がりました。
Nさん、畑中さん、ありがとうございました。
また、スタッフや関係者、応援の方々、それに一緒に歩いた皆さんありがとうございました。

 12:03 スタート      0.0㎞地点(志摩中央公園)
 17:02 第1チェックポイント31.6㎞地点(加布里漁港)
 20:45 第2チェックポイント55.2㎞地点(伊都の湯どころ)中間地点
 01:47 第3チェックポイント83.8㎞地点(加布里漁港)
 04:20 エイド(井原住吉神社) 99.6㎞地点(旧第4チェックポイント)
 06:00 ゴール       110.4㎞地点(志摩中央公園)
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スタート前
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今年もオープニングは糸島二丈絆太鼓で始まる
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1212時00分、皆さんスタート位置へ並びます
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海釣り公園
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二見ヶ浦の鳥居は工事中のようです
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可也山の横を通ります
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第1チェックポイントの加布里漁港
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第2チェックポイント、糸島ラーメンが待っています
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美味しい糸島ラーメン、二杯写っていますが頂いたのは一杯です
二周目以降は歩くのが精一杯、残念ながら写真はありません
2018年2月10日(土)~11日(日) 雨後曇り ウォーク 単独  万歩計 143,870歩
時間07:00~2:45(トータル時間19:45 歩行時間18:24)沿面距離109.3Km

参加者44名で大河ドラマ館を7時スタート、先導者に誘導され市内の城山公園展望台や西郷洞窟などを見学しながら第一エイド(10㎞地点)まで歩きます。予報より早く天気が崩れ、第一エイドに到着するころには雨が本降りとなる。

ここからはフリーウォーキング、各自が思い思いのペースで歩き始め、なんとなく四人グループが形成され雨の中を歩いていきます。
緩やかで長い登り道を過ぎた所が第二エイド(19㎞地点)の輝楽里よしだ館。朝食のおにぎり二個を頂きます。
このあとも雨降る中を歩き、第三エイドを過ぎ第四エイド辺りでやっと雨が上がりました。
日当山温泉の「西郷どんの湯」の軒先を通り第五エイド(52㎞地点)にたどり着く。
中間点となる第五エイドまで9時間半かかり時刻は16時半、ここで夕食のカレーを頂きます。

これから先は二人旅、中村さんの背中を見失わないように歩くも遅れ、第六エイド(63㎞地点)で追い付く。
時刻は18時半、夜道もだいぶ暗くなってきたのでヘッドライトを点灯。
再び歩き始め小高い亀割峠を越え、その後右側の鹿児島湾から吹上げる強風に寒さを感じながら、中村さんに離されないよう必死に歩くが段々とペースダウン、いつの間にか中村さんは見えなくなり一人旅となる。

道路工事で迂回路が分かりづらい歩道をいくつか歩き、第七エイド(85㎞地点)の道の駅「たるみず」に到着。
もうへとへとですがまだ20㎞残っています。スープを頂き気合を入れ第八エイドを目指して再び一人旅開始。

国道220号線(牛根大橋)から桜島の国道224号線へ進み、緩やかなアップダウンを何度も繰り返しながら歩く。
最後の力を振り絞り2時00分発のフェリーに間に合う歩く。(24時~4時は00分発のみ)
頑張った甲斐あって第八エイド手前4㎞辺りで中村さんの背中を発見、第八エイドで追いつきます。
(中村さんはフェリー時間調整のためスピードダウンされて歩かれていました)
二人でフェリーに乗船、頂いたビールで至福の乾杯です。

鹿児島港に2時15分到着、中村さんの先導で残り2.5㎞の深夜の市内繁華街を歩く。
中村さんに続き「西郷どん大河ドラマ館」に午前2時44分29秒ゴールする。

  07:00     スタート(西郷どん大河ドラマ館)
  07:49~07:54 城山公園展望台
  08:06~08:12 西郷洞窟
  09:17~09:22 第1エイド10㎞地点(セブンイレブン鹿児島坂元北店)
  10:46~10:55 第2エイド19㎞地点(輝楽里よしだ館)
  12:43~12:49 第3エイド31㎞地点(セブンイレブン姶良脇元店)
  14:21~14:28 第4エイド40㎞地点(セブンイレブン隼人小浜店)
  16:31~16:42 第5エイド52㎞地点(セブンイレブン隼人姫城店)
  18:28~18:30 第6エイド63㎞地点(ローソン国分インター店)
  22:33~22:38 第7エイド85㎞地点(道の駅たるみず湯っ足り館)
  01:44~01:44 第8エイド103㎞地点(道の駅火の島めぐみ館)
  01:55~02:20 フェリー:桜島港2:00~2:15鹿児島港
  02:45     ゴール105㎞地点(西郷どん大河ドラマ館)
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大会前日の夜、城山公園展望台から見た夜の鹿児島市内
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西郷どん大河ドラマ館からAM7:00スタート
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市内の西郷銅像の前を通ります
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城山公園展望台に到着、市内の先には桜島
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西郷洞窟(西郷が最後の五日間を過ごしたのがこの洞窟と伝えられています)
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西郷隆盛終焉の地にも立ち寄ります(この場所で別府晋介の介錯によって最後を遂げたと言われています)
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第3エイド31㎞地点(セブンイレブン姶良脇元店)まだ雨はやみません
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第5エイド52㎞地点(セブンイレブン隼人姫城店)中間地点、この後は写真撮る余裕なし
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2時00分発のフェリー乗船、桜島港から鹿児島港へ15分、一時の休憩
鹿児島港に到着後、残り2.5㎞の市内を歩いてゴールとなります
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ゴールの西郷どん大河ドラマ館に到着、時刻は2時44分29秒
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2017年10月7日(土)~8日(日) 晴れ ウォーク 単独  万歩計 136,000歩
時間12:07~5:50(トータル時間17:43 歩行時間17:43)沿面距離101.1Km

今年の目標は昨年と同じく17時間内の完歩でしたが、一昨年より悪く17時間42分のゴールとなる。去年のような大雨が降ることもなく天候に恵まれたウォークだったので期待したが、前日の寝不足が影響したのか何度も睡魔に襲われ、昨年のタイムを越えるのが精いっぱいでした。

自宅を7時半に出て行橋の知人宅に車を停めさせて頂き10時に会場到着、その後受付を済ます。
11時過ぎには正八幡宮の境内に入り、申告時間(16~18H)の位置に並ぶ。今年のゼッケン色は白ゼッケン(実績16H内~20H内)、黄ゼッケン(実績26H内)、青ゼッケン(初参加)の三色で私は白ゼッケンです。
前日の大雨は徐々に回復し雨の心配は無くなったが暑くなりそうです。11時20分から挨拶、激励太鼓、準備運動が行われ12時にウェーブスタート。私は12時7分にスタートゲートをくぐり出発する。

今回はスマホのバッテリーや食糧を余分に持ったためリュックが重たい。三時間ほど経つと両肩が痛くなり、四時間を過ぎると睡魔が襲ってくる。

第1チェックポイントを18時前に通過、背中の点滅ランプとヘッドライトを点灯し、前方の点滅ランプを追いながら歩きます。19時ごろには樋熊選手(競歩選手)が私の横をあっという間に通り過ぎ去って行きます。20時過ぎ(50㎞辺り)には再び睡魔に襲われ段々とペースが落ちていきます。

第2チェックポイントを過ぎても眠気はおさまらず、立石峠へ登っていくにつれ霧が発生し一段と眠気が増す。下りも霧の中を進み七曲り峠辺りでは霧が深くヘッドライトの光が地面に届きません。七曲り峠を一気に登り、最後の難所、赤松峠は蛇行しながら越えていきます。仲秋の名月後の、満月に近い月が霧の合間から見え元気をもらいます。

残り約13㎞地点の第3チェックポイントでは心身ともに極限状態、一歩一歩の足取りが重たい。別府湾の港明かりが見え、忍耐・忍耐と唱えながらゴールを目指す。
残りカウント距離5・3・2・1㎞表示に最後の力を振り絞り夜明け前にゴール。

肩の痛みに始まり、道中は睡魔に悩まされた100㎞、終わってみれば右足小指に肉刺ができただけだった。前回タイムより12分早かったものの、前々回より17分遅くなってしまい、目標の17時間内は夢と散りました。これが私の限界なのか?

北浜温泉テルマスで汗を流し歩いて別府駅まで帰る。駅前の「目利きの銀次」で朝食を取り10時27分発の普通電車で行橋まで戻り、その後、居眠り運転に気を付け14時ごろ自宅に帰り着いた。

  12:07  スタート(行橋正八幡宮)
  17:55  第1チェックポイント36.1㎞地点(中央公園)
  20:11  50㎞地点(サテライト宇佐を過ぎた辺り)
  22:19  第2チェックポイント61.6㎞地点(郷の駅宇佐)
  01:25  七曲り入口78.4㎞地点(杖貸出)
  03:10  第3チェックポイント87.3㎞地点(日出町保健福祉C)
  05:50  ゴール(別府的ヶ浜公園)
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正八幡宮の桜並木(猿田彦大神碑)にある受付へ向かいます
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クリックで拡大(詳細はYAMAP
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正八幡宮の境内はウォーカーで埋め尽くされています
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素晴らしい枝ぶりの御神木に見守られながらスタートします
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今川沈下橋、昨夜の大雨で水量が多く吸い込まれそうな勢いで流れています
長井浜の海岸沿いは満潮時と重なり危険と判断され迂回路を歩いた
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昨年は大雨、今年は強い日差しで暑く、熱中症になりそうです。
この後、長井浜の海岸沿いは満潮時と重なり危険と判断され迂回路を歩いた。
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七曲り峠入口でバナナと梅干をほお張り、杖を借り坂道を登っていきます
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長かった道のり、夜明け前のゴール
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帰りの別府駅で「あそぼ~い!」が停車していました


  北九州無法松ツーデーマーチ(40㎞コース)
  2017年9月23日(土) 曇り ウォーク 単独  万歩計 51,559歩
  時間07:35~14:35 (時間7:00 歩行時間7:00) 沿面距離39.6Km

 今年も100㎞ウォークの予行練習ということで北九州無法松ツーデーマーチに参加。
 勿論、最長の40㎞、「壇の浦観潮と関門海峡横断コース」に出場。
 今日は足取りが重たい感じで、今一つ遅いペースで歩きます。
 関門海峡の人道トンネルは初めて通りますが人でごった返ししています。?
 JR九州ウォーキング「関門海の幸と北九州からあげ王座決定戦」のウォーカー達と一緒になったようです。
 本州の下関はみもすそ川公園のチェックポイントまで行っただけで折り返し九州門司へ。
 後半は下関港や北九州港の関門海峡を眺めながら勝山公園へ帰る。

  07:35 勝山公園(21℃)
  08:33 妙見神社(4.4km地点)
  10:17 小森江子供の森公園(14.3km地点)
  11:37 下関みもすそ川公園(22.1km地点)
  13:13 門司赤煉瓦プレイス(31.1km地点)
  14:35 勝山公園(25℃)
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スタート・ゴール地点の勝山公園
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クリックで拡大(詳細はYAMAP
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布刈神社の鳥居をくぐります
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関門橋を眺め関門トンネル人道へ
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人道トンネルを歩きます
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福岡県と山口県の県境
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下関みもすそ川公園のチェックポイント
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下関みもすそ川公園
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めかり公園辺りから海峡ゆめタワーを眺めます
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JR九州ウォーキング「関門海の幸と北九州からあげ王座決定戦」の会場

2017年4月15日(土)~16日(日) 晴れ雨 ウォーク単独 歩数148,387歩
時間12:03~07:21(トータル時間19:18 歩行時間19:18) 沿面距離110.3㎞

糸島三都110キロウォークに初めて参加してきました。
糸島市は2010年1月に前原市、志摩町、二丈町が合併、記念して大会が始まった。
志摩中央公園をスタートして糸島半島を中心に55㎞のコースを二周します。
11時過ぎからの開会式には1,369人のウォーカー達が三つの目標別に集まります。
目標設定は「24時間以内完歩」「28時間以内完歩」「チャレンジ完歩」
ドローンによる上空からの写真撮影、そしてオープニングは糸島二丈絆太鼓。
実行委員長の開会宣言、市長挨拶、警察署交通課長の注意事項と続きストレッチ。

12時00分から3分おきに150人ずつウェーブスタート、私は二組目にスタート。
日中は晴天で26度と暑く熱中症の予防対策を呼び掛けられていました。
ところが、加布里漁港の手前にある弁天橋辺りから大粒の雨に見舞われます。
雨は1時間以上降り続き、歩道も水溜りだらけです。
小雨の天気予報を信じて雨具の用意はして無く、びしょ濡れになります。
昨年の行橋100㎞と同じく靴の中もグチョグチョ、テンションが下がります。
国道202号線を歩いているときは雷が鳴り響き霰まで降り身体が冷えてきました。
井原住吉神社辺りでは再び大粒の雨に見舞われ、雷も遠くに鳴っています。
現在47㎞を通過、二度の大雨に心折れそうになりますが一周だけでも完歩を!。
と、思い気合を入れて一周目をゴール(リタイヤポイント)ここまで9時間。
後半の一周をペースダウンして11時間で歩いても20時間が切れそうである。

そんな目標を立て、新たにやる気を出して二周目を歩き始めます。
しかし、周りは真っ暗、他のウォーカーが見当らず孤独な一人旅。
遅い人に追いついたり早い人に追い抜かれたりしてウォーカーの背中の光にホッと
するのもつかの間、しばらく歩いているとまた一人旅になります。
そんなことを繰り返しながら波の音が聞こえる海岸線や静かな田園を歩きます。
靴の中は大雨の影響で濡れたままで肉刺ができ始めているようです。
足の動きが鈍くなり、また腰に違和感を感じて始めペースダウンしてきました。

第3チェックポイントの加布里漁港では頂いたヨーグルトで気合注入。
石崎公民館エイドでは生ブッセとコーヒーで再度気合注入。しかし・・・。
気合長持ちせず、標高69m程度の三坂峠に苦しみ第4チェックポイントへ。
深夜の峠はヘッドライトの光が足元まで届かなほどの濃い霧が発生してました。
ここまで99.4㎞、100㎞以上は未知の領域となり初めてのチャレンジ。
眠気防止にコーヒー飲んで残り10㎞を歩きます。
田園を歩きながら段々と夜が明け空が明るくなってきました。
第2チェックポイントだった「伊都の湯どころ」に到着、まだ残り3㎞。
ここから先、ゴール横のイオンスーパーが見えてからの直線は長く感じます。
皆さんの拍手の中、ゴールです。 20時間以内でゴールとなりました。

出発時は25℃と暑く、夕方からは凄い雨に霰と雷雨、深夜は濃い霧に見舞われ、
最悪のコンデションでしたが完歩することができました。
スタッフや関係者の方々の対応、それにエイドでのおもてなしに助けられました。
完歩できたのも皆さんのおかげです、ありがとうございました。

 12:03 スタート      0.0㎞地点(志摩中央公園)
 17:03 第1チェックポイント31.6㎞地点(加布里漁港)
 20:58 第2チェックポイント55.1㎞地点(伊都の湯どころ)中間地点
 02:17 第3チェックポイント83.7㎞地点(加布里漁港)
 05:20 第4チェックポイント99.4㎞地点(井原住吉神社)
 07:21 ゴール      110.3㎞地点(志摩中央公園)
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シャトルバスにて志摩中央公園へ向かう途中に見る可也山
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志摩中央公園をスタート、反時計回りに二周します。赤い軌跡
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三種類の目標別に集まり開会宣言を聞きます
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オープニングは力強い太鼓、糸島二丈絆太鼓
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ウェーブスタート、3分間隔に150人が出発します
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糸島市のイメージキャラクター「いとゴン」がお見送り
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九州大学辺りでは気温も高く熱中症になりそうです
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海岸線に出ました 右前方に海釣公園が見えます
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14時半ごろに通過した二見ヶ浦 天気が良く観光客が散歩中
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晴れてた天気はいつの間にか曇り弁天橋から雨が降り出す
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18時ごろ通過した国道202号線沿いでは雷が鳴り響き霰も降ってきました
この後、写真を撮れる状況ではなく、カメラをリュックに収納、以後写真無し