第4回上峰町つばきの森トレイル
【山名・標高】鎮西山 198m (佐賀県)
【月日・時間】2019年5月19日(日) 曇り 山行時間1:40(休憩除く1:40) 登山者76名
【距離・歩数】沿面距離11.5㎞ 累積標高(+)648m 歩数13,200歩
【スタート位置】公園広場 マップコード:37665400*02
上峰町つばきの森トレイル
①ミドルコース・・・・公園から鎮西山周辺を二周回る(約13㎞)
②ショートコース・・・公園から鎮西山周辺を一周回る(約6.5㎞)
③ジュニアコース・・・小学生高学年(5,6年生)・中学生(2.4㎞)
初めてのトレイル
上峰町つばきの森トレイル、初心者でも参加しやすい大会と聞き参加しました。
ミドルコースに挑戦、エントリー90名、当日は76名参加(男性58名、女性18名)
スタートの笛が鳴るとすごい勢いで皆さん走っていきます。
私はそんなに走ることができなくボチボチマイペースで走っていきます。
登り坂に入ると足が重たく、思うように前へ進みません。
急な下り坂になると転げ落ちるように走っていきます。
一周目は50分弱で通過、二周目は体力が消耗、ペースがダウン。
二周目目は、ちょっとした登り坂でも歩きになってしまいます。
少しの下り坂があれば、気合が入り急ぎますが・・・。
しかし、段差の大きい下り階段、膝に違和感を感じはじめます。
ペースダウンしながらも頑張り走り続け、ゴール歓声を聞きラストスパート。
どうにか走りきることができました~。
タイムは1時間39分49秒、総合順位:25位 / 76人中
(GPSで計測したミドルコース、実は12㎞弱でした)
初めてのトレランにしては、上々の出来かな?
100㎞ウォークに比べ、苦しい時間は短かったけど膝への負担は大きい。
次回トレランに出場するか迷います。
10:40 公園広場スタート
11:00 林道九千部山横断線・・・給水ポイント
11:16 鎮西山・・・・・・・給水ポイント
11:27 公園広場・・・・・・二周目へ
11:50 林道九千部山横断線・・・給水ポイント
12:07 鎮西山・・・・・・・給水ポイント
12:20 公園広場ゴール